如何教特殊孩子处理月经技术指南(上)|特殊儿童性教育

发表于 讨论求助 2020-11-16 14:22:38

本技术指南篇幅较长,分为上下两篇。




什么时候开始教?

无论孩子是否患有发展性障碍,都一样会发育成长。换句话说,青春期是必然来临的。如果你们家孩子是个女孩儿,那么月经就是必然来临的。你准备好了吗?首先,请你意识到必须在孩子初潮到来之前就必须与她谈论有关月经的事情。月经这么重要的事情,是不应该在孩子一无所知的情况下突然发生的。


那么,孩子什么时候来初潮呢?月经初潮通常发生在乳房发育后的两年左右,虽然每个女孩子的具体发生时间可能有所不同。另外一个参考因素就是遗传——你的女儿月经初潮的年龄可能会与她妈妈月经初潮的年龄相近。


所以,大胆做一个最靠谱的猜测,在你猜测女儿会来月经之前开始教这一课吧,宁愿猜早了,可别猜晚了。


月经是正常的、健康的、自然的

你在月经一事上的态度,将会对你的女儿看待月经的态度产生最重要的影响。很多母亲在自己还是少女的时候,关于青春期、月经的知识很少,能够与人探讨的机会也不多。请反思你的这些经历怎样影响了你看待女儿的青春期和月经。认识到月经是一件正常的、健康的、自然的事情,能够帮助你女儿正面积极地面对这一经历。


在你的女儿逐渐熟悉怎样使用卫生巾之后,不妨简单地向她解释月经的成因。和女儿谈谈(或再次谈论,如果曾经讲解过的话)她体内的生殖系统在青春期是怎样成长变化的。你自己事先要熟悉女性生殖系统的常识,才能够简洁而正确地给女儿讲解月经的原理。你也可以手把手地教女儿在图片上指出经血的流向,从子宫到阴道直到两腿之间的空隙,说明使用卫生巾的必要性。


让女儿明白开始来月经说明身体在正常发育成长,是健康的标志。同时告诉女儿,所有女性都会来月经。


如果你是单身父亲,可以请一位女性的亲戚或朋友向女儿说明月经的积极意义。


记录、预测经期

给女儿一张(或一本)本年度的日历,示范怎样标注自己来月经的第一天和持续的日子。帮女儿找到她能够理解和记住的文字或符号在日历上做记录。向女儿说明,月经的日期会越来越稳定,将来会固定在每个月的特定时间,通常持续4-7天。让女儿明白像她这样大的少女经期不稳定是很普遍、很正常的,甚至在初潮后的第一年可能会有一次或几次没来,但也有的少女从初潮就开始很规律的。


不仅要记录已经来了的月经,还要教女儿估算下一次月经可能哪天来,在日历上做记号,并提前几天开始提醒女儿做好准备,包括复习如何使用卫生巾,如果有需要的话还要复习如何购买、存放卫生巾。直到女儿完全熟练可以独立操作之前,都要辅助她每个月进行经期的记录、预测和相应的准备。


如果日历太难懂,还可以教女儿通过观察生理迹象掌握自己的经期。能够预知月经的生理迹象包括乳房胀痛、情绪紧张以及腹部或其他身体部位胀痛等。有的女性甚至会感到后背或腹部的强烈绞痛,有的则会在来月经前长青春痘。


月经是个人隐私

一旦女儿开始来月经,就要教她有关月经的隐私规则了。让女儿明白,由于月经是身体的隐私部位产生的,所以必须在隐私场合与特定的人才能进行讨论,并且说明哪些人算可以谈论月经的“特定”的人(例如父母、老师、医生等),让她明白有需要时可以向谁求助。


使用卫生巾

在充分的准备之下,使用具体的示范和说明,并提供实践练习的机会,对练习进行指导,大多数有发展性障碍的女孩子都能学会使用卫生巾处理自己的月经


在理想的情况下,教女儿学习使用卫生巾应该:

  • 由一个值得信赖的女性成年人(母亲、老师或亲近的成年朋友)施教

  • 坚持一致性——家庭与学校的教学应一致

  • 每次月经时教同样的处理步骤

  • 在卫生间施教


我们将使用卫生巾一事分解为7个环节的技能,其中技能4(正确使用卫生巾)包括连续的几个步骤操作。所以,请你清楚女儿也许不可能一下子学会所有这些技能


具体的7个技能,我们将会在下一篇文章详细说明,欢迎关注本公号【特殊儿童性教育】专栏连载。




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