【孕育指南】痘痘多、身材胖、月经少、怀不上?当心多囊卵巢综合征找上门

发表于 讨论求助 2020-07-27 10:03:19


你是否曾出现过月经不规律?

皮肤上总是长满了痘痘?

体型偏胖?

或是婚后很久都怀不上宝宝?



这些症状看似毫无关联,背后却可能隐藏着一种最常见的妇科内分泌疾病——多囊卵巢综合征(polycystic ovary syndrome,简称 PCOS)


PCOS是育龄期女性中常见的内分泌代谢疾病。以月经异常、雄激素过高(痤疮、多毛)、持续无排卵、不孕、卵巢多囊改变等为特征,患者还常伴有胰岛素抵抗和肥胖。


近年来, PCOS 的发病率逐年增高,我国的发病率约为 5%~10%。



长期有这些症状要当心


01

月经不规律


多数的多囊卵巢综合征患者会表现为月经量少、几个月才来一次。少数情况下可能月经量过多。


小贴士:月经是否正常看这4点


(1)月经周期

一般女子月经周期是28~30天,提前或错后7天内且周期稳定,属于正常现象。


(2)月经期(也称行经期)

女子的月经期大约是2~5天;如经期长达10~20天,月经淋漓不尽;或经期极短,只是“一晃”即过。这两种现象都是不正常的。


(3)经血量

月经量因人而异,一般是20~100毫升。经血量过多,换一次卫生巾或纸很快就湿透(多见于青春期女性),是不正常的。如果因为子宫、卵巢不正常或全身性疾病,引起月经量过少,这种情况也不正常,应及时就医。


(4)闭经

超过三个月不来月经,首先考虑怀孕的可能,否则是闭经现象。



02

不停长痘痘


明明成年很久了,脸上却不断地冒青春痘,甚至还蔓延到背上和胸部。腋下、乳房或腹股沟等部位可能长小脓包、有时还有奇怪的味道。


03

体毛过多


体毛过多、又黑又粗,分布在身体的中央部位,例如双乳之间、肚脐周围、腹股沟处、大腿内侧、背部。


04

食欲大增


饭后仍然有很强烈的食欲,总是不停地想吃甜食。


05

不明原因发胖


在几个月内体重增加了 5~10 斤,但又找不到明显的原因。如果长胖的部位大多集中在腹部或身体中央,更要引起重视。


06

不孕


没有采取任何避孕措施、有正常性生活至少 1 年后还没怀孕,有可能是多囊卵巢综合征导致的排卵障碍。



哪些人好发多囊卵巢综合征


多囊卵巢综合征的病因不是很清楚,跟遗传、环境因素、个人特质都有关系。从临床的观察来看,以下人群发生多囊卵巢综合征的几率比较大:


1.肥胖的人群;

2.内分泌紊乱的人群;

3.不孕人群;

4.血糖增高,胰岛素抵抗的人群。


怎么办


01

早发现,早治疗。


如果发现有疑似PCOS的症状,就需要引起重视,尽早去看医生。


多囊卵巢综合征是一种排他性疾病,这意味着只有排除了可能引起相似症状的其它疾病,才能诊断为 PCOS。因此,大多数 PCOS 患者在正式确诊前都需要多次就诊。


治疗多囊卵巢综合征是个长期的过程。要相信正规医院医生的判断,配合医生进行各种检查,对于疾病的诊治过程要有足够的耐心。



02

调整生活方式,控制体重


多囊卵巢综合征患者要调整饮食,防止摄入过多热量,做到荤素搭配和多样化,避免营养过剩或不足。与此同时,一定要坚持体育锻炼,控制体重。


另外,规律的生活,良好的作息,平稳的情绪也是非常必要的。


作为PCOS患者的家属和朋友应给予患者鼓励和支持,使其能够长期坚持而不使体重反弹。



多囊卵巢综合征其实就是个育龄期女性的常见病,容易造成怀孕困难,但患者经过恰当的治疗是可以怀孕的,所以大家要养成良好的生活习惯,尽快寻求专业治疗,就有希望生一个健康的宝宝。


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